Ατομική Συμβουλευτική ΛΟΑΤΚΙ+ (LGBTQI+)
Αν και ο σεξουαλικός προσανατολισμός στις θεωρίες της τελευταίας δεκαετίας διευρύνει τη συζήτηση ως προς τη φυσική του ρευστότητα, οι επίσημες έρευνες στη χώρα μας για το οικογενειακό, κοινωνικό, εργασιακό και σχολικό περιβάλλον και για το πως αντιμετωπίζουν τον ΛΟΑΤΚΙ+ σεξουαλικό προσανατολισμό δεν είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικές. Εντασσόμαστε στις πολύ συντηρητικές χώρες της Ευρώπης ως προς το θέμα αντιμετώπισης του σεξουαλικού προσανατολισμού του ατόμου.
Η ομοφοβία έχει έντονο αντίκτυπο στη ζωή των ατόμων. Οι λεσβίες, ο ομοφυλόφιλοι, οι τρανς, οι αμφιφυλόφιλοι, τα διεμφυλικά άτομα, οι bisexual, transgender, crossdressers, drag queens, τα πολυσυντροφικά άτομα, τα queer άτομα που αποτελούν την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα καλούνται να ανταπεξέρθουν σε συμπεριφορές και στάσεις που δημιουργούν συνεχώς το αίσθημα της απόρριψης, της ματαίωσης, της απογοήτευσης, της μη αποδοχής, της οδύνης. Αυτό που αποτελεί ένα πολύ βασικό έργο της συμβουλευτικής διαδικασίας με ΛΟΑΚΤΙ+ άτομα είναι η διεργασία όλων των παραπάνω με τρόπο που θα βοηθήσουν το άτομο να επουλώσει πληγές, να ενδυναμωθεί, να βιώσει την αποδοχή και να εξελιχθεί.
Αυτό που συμβαίνει πολύ συχνά λοιπόν στις συνεδρίες με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα είναι η προσπάθεια και η συνεργασία με το σύμβουλο για:
- Το πως επιτέλους θα μιλήσουν σε κάποιον χωρίς να πρέπει να φιλτράρουν κάθε σκέψη και συναίσθημα.
- Το πως θα βρουν το χώρο που χρειάζονται, έτσι ώστε να αρχίσουν να ακούν πιο καθαρά τον εαυτό τους, τα όνειρά τους και τις επιθυμίες τους, τους φόβους και τις αγωνίες τους.
- Το πως θα αντιμετωπίσουν, υπερπηδήσουν και θα μεταμορφώσουν το κοινωνικό στίγμα.
- Το πώς θα αναπτύξουν την αυτογνωσία και την εσωτερική δύναμη που χρειάζεται, για να έχουν μια καλή ψυχική υγεία.
- Το πως θα αντιμετωπίσουν, υπερπηδήσουν και θα μεταμορφώσουν την απώλεια φίλων, συγγενών και οικογένειας.
- Το πως θα μάθουν να εντοπίζουν δικά τους κρυμμένα στερεότυπα και προκαταλήψεις προς την ίδια την ΛΟΑΤΚΙ+ ομάδα που ανήκουν.
- Το πως θα μπορέσουν να απολαύσουν το αίσθημα του ‘ανήκειν’ με έναν τρόπο που να τους πληροί.
- Το πως θα επουλώσουν το τραύμα που δημιουργείται από την έλλειψη αποδοχής και απρόσκοπτης λειτουργίας μέσα στην κοινωνία, την οικογένεια, το σχολείο, την εργασία.
- Το πως θα ξεπεράσουν την εσωτερικευμένη αυτοκαταπίεση και την εσωτερικευμένη μη αποδοχή και ομοφοβία
- Την αυτοαμφισβήτηση.
- Το μειονοτικό στρες.
- Το πως θα αναπτύξουν ψυχική ανθεκτικότητα.
- Το πως θα αντιμετωπίσουν τις διακρίσεις στον εργασιακό χώρο.
- Το πως θα σχετιστούν ή όχι με την οικογένεια τους.
- Το πώς θα κάνουν ή δε θα κάνουν coming out.
- Το πως θα μπορούν να απολαύσουν τη σεξουαλική τους ζωή, να γνωρίσουν τους εαυτούς τους και τις εαυτές τους ως ενεργά και ελεύθερα ερωτικά υποκείμενα.
- Το πως θα έχουν ικανοποίηση και πληρότητα στις συντροφικές σχέσεις.
- Πώς θα προσεγγίσουν τη γονεϊκότητα με τρόπο δημιουργικό και ασφαλή για τα ίδια τα άτομα και τα παιδιά τους;
Στη συμβουλευτική με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα τα θέματα που θίγονται είναι και πολλά άλλα, όπως:
- Η εξερεύνηση και αναζήτηση του ερωτικού (ως είθισται να λέγεται μέχρι τώρα ΄’σεξουαλικού’ προσανατολισμού)
- Ο ίδιος ο ερωτικός (σεξουαλικός) προσανατολισμός
- Η ταυτότητα φύλου
- Οι σεξουαλικές προτιμήσεις
- Η σεξουαλική συμπεριφορά
- Η χειραφέτηση ως ΛΟΑΤΚΙ+ άτομο
- Η συντροφικότητα
- Η επιλογή σχέσεων
- Η βίωση της ζωής με χαρά και δημιουργικότητα
- Η ελευθερία έκφρασης
- Οι επιλογές και οι ανάγκες που υπάρχουν κατά την τρίτη ηλικία στα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα
- Πιο ειδικές ανάγκες που προκύπτουν σε ΛΟΑΤΚΙ πρόσφυγες, μετανάστες, ΑΜΕΑ.
- Και πολλά θέματα που δεν είναι και τόσο διαφορετικά από αυτά που φέρνει ο υπόλοιπος πληθυσμός.
Έχοντας λάβει εξειδικευμένη εκπαίδευσή σε θέματα σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου στην Ψυχοθεραπεία, από το εξειδικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με την Εύα Σπίνου και παράλληλα έχοντας λάβει πολλές και ποικίλες εκπαιδεύσεις σχετικά με την ψυχική υγεία της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας αλλά και ευρύτερα ( ειδική εκπαίδευση βασισμένη στην LGBT affirmative therapy, Πολύχρωμο σχολείο, Hombat project, Paradiso Project κ.α.), η επιστημονική μου προσέγγιση βασίζεται σε όλα τα παραπάνω αλλά και στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση με βασικές αρχές την άνευ όρων αποδοχή, την ενσυναίσθηση και την αυθεντικότητα, καθώς και στις διεθνώς αναγνωρισμένες καλές πρακτικές στην παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ο BACP, η Αμερικάνικη Ψυχιατρική Εταιρεία , το WPATH (World Professional Association for Transgender Health) αναγνωρίζουν, τεκμηριώνουν επιστημονικά και στηρίζουν μια πολύπλευρη οπτική που αντιτίθεται και καταργεί τις ξεπερασμένες και απαρχαιωμένες θεραπείες μεταστροφής, ενώ παράλληλα δίνουν έμφαση στις τραγικές συνέπειες του αποκλεισμού, της ομοφοβίας και των διακρίσεων στη ζωή των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.
Εργάζομαι ψυχοθεραπευτικά μακροχρόνια, ατομικά και ομαδικά, με ΛΟΑΤΚΙ+ πληθυσμό, ζευγάρια, και γονείς ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.Διδάσκω σε εκπαιδευτικά πλαίσια το αντικείμενο της Συμβουλευτικής σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα. Εισηγήθηκα στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο τη συγκεκριμένη ενότητα και εντάχθηκε στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συμβουλευτική και στην Ψυχοθεραπεία, όπου και αποτελώ τη βασική διδάσκουσα στο συγκεκριμένο επιστημονικό πεδίο. Είμαι εθελόντρια εκπαιδεύτρια στο Πολύχρωμο Σχολείο για θέματα ΛΟΑΤΚΙ+, στην προσπάθεια που γίνεται για την αναχαίτιση της ομοφοβίας και της τρανσφοβίας στα σχολεία. Πρόσφατα εντάχθηκα στο μητρώο εκπαιδευτών του ΕΚΔΔΑ (Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης), όπου εν δυνάμει μπορώ να εκπαιδεύσω δημοσίους υπαλλήλους σε σχέση με την ευαισθητοποίησή τους σε θέματα ΛΟΑΤΚΙ+.
Πιστεύω ακράδαντα ότι η συμβολή της ψυχοθεραπείας στην ψυχική γαλήνη, την εξέλιξη και ευημερία, χαρά και αυτογνωσία, αποδοχή και ενδυνάμωση των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων είναι καθοριστική. Το ταξίδι είναι συναρπαστικό. Και το κάνουμε μαζί χέρι – χέρι.